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猪肉蕃茄汤的做法

2026-02-09 01:53:06 来源: 用户:东方冰蝶 

猪肉蕃茄汤的做法】猪肉蕃茄汤是一道简单又美味的家常菜,口感鲜香,营养丰富,尤其适合秋冬季节食用。这道汤以猪肉和番茄为主料,搭配适量的调料,做法简单,适合家庭制作。以下是详细的步骤与材料准备。

一、食材准备

食材 用量(克/个)
猪肉(瘦肉或排骨) 300-400
番茄(大号) 2-3个
姜片 2-3片
葱段 1根
适量
料酒 1勺
清水 800-1000ml

二、制作步骤总结

1. 处理食材

- 猪肉洗净后切块,放入冷水锅中焯水去血沫,捞出后冲洗干净。

- 番茄洗净后去皮,切成小块备用。

2. 炒制番茄

- 热锅凉油,加入姜片爆香,放入番茄翻炒至出沙。

- 加入适量清水,煮沸后转中小火。

3. 炖煮猪肉

- 将焯好水的猪肉块放入汤中,加入料酒,继续炖煮约30分钟。

- 炖至肉质软烂后,根据口味加入盐调味。

4. 收尾与装盘

- 最后撒上葱段,稍微煮一下即可关火。

- 盛入碗中,可搭配米饭或面条食用。

三、小贴士

- 猪肉选择瘦肉或排骨均可,根据个人喜好调整。

- 番茄去皮更易出汁,口感更佳。

- 若喜欢酸甜口味,可在汤中加入少许糖提味。

- 水量可根据个人喜好增减,汤汁浓郁度随之变化。

四、营养价值

猪肉富含蛋白质和脂肪,番茄则含有丰富的维生素C和番茄红素,两者搭配不仅能增强食欲,还能提高免疫力,是一道健康又美味的汤品。

以上就是“猪肉蕃茄汤的做法”的详细内容,操作简单、味道鲜美,非常适合家庭日常烹饪。

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